일주일을 활기차게 보내는 방법

가끔 일주일이 길게 느껴질 때가 있습니다. 우리 힘으로는 일주일을 4일로 줄이거나 일요일을 두 번 만들 수는 없지만 같은 7일이라도 일주일을 좀 더 활기차게 보낼 수 있는 방법이 없을까요?

그럴 때는 수요일을 기준으로 일주일을 둘로 나눠 보세요.

월요일과 화요일을 한 단위로 묶고, 목요일부터 토요일을 한 단위로 묶어 계획을 세웁니다. 물론 일요일은 자유 시간이고요. 그리고 수요일은 월요일과 화요일에 미처 끝내지 못했던 일을 마무리하고, 목요일부터 토요일까지 해야 할 일을 미리 준비하는 날로 정하는 겁니다.

월요일부터 일주일 내내 모든 공부와 과제를 할 수는 없으니 수요일에는 잠깐 멈추어 서서 뒤를 돌아보고 앞을 준비하는 시간을 갖는 것이지요. 특히 수요일 아침에는 즐거운 추억을 회상하며 아침을 시작하고, 오후에는 그동안 만나지 못했던 친구들에게 연락하는 시간을 갖기도 하고요.

이렇게 재충전을 한 뒤 목요일을 시작한다면, 남은 일주일도 훨씬 즐거운 마음으로 보낼 수 있을 거예요.

일러스트 : 이난